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"Heilen ist silber - Vorbeugen ist gold." Prof. Zhang Guangde |
Qi-Gong-Übungen gibt es viele - jede wirkt speziell auf ihre Weise. Die einfach zu erlernenden Übungen harmonisieren und stärken die inneren Energien, sie lösen Verspannungen und schärfen die eigene Körperwahrnehmung.
Guo Lin Neues Qi Gong eignet sich besonders gut für Menschen, die unter den Folgen von Stress leiden. Es wird aber nicht nur bei bestehenden Beschwerden, sondern vor allem vorbeugend eingesetzt.
Nach dem Verständnis der traditionellen chinesischen Medizin entstehen Krankheiten dann, wenn Qi in den Meridianen nicht frei fließen kann. Die Ursachen dafür können in starken Emotionen und Stress oder in Wetter bedingten Einflüssen liegen. Mithilfe der Qi-Gong-Übungen können die Blockaden gelöst werden, sodass die Energie in den Meridianen wieder frei fließt.
